Znaleziono 30 wyników

autor: Gryzak
03 sty 2017, 22:14
Forum: Konkursy
Temat: [Mazovia MTB] Northtec MTB Zimą 2017
Odpowiedzi: 7
Odsłony: 9221

Re: [Mazovia MTB] Northtec MTB Zimą 2017

To moja trasa "Las Łagiewnicki"  https://www.strava.com/activities/818673509  objazd zrobiony 02.01.2017 godzina 12:31 
autor: Gryzak
08 lis 2016, 20:51
Forum: Jazda rowerem zimą
Temat: Jazda zimą - czy raczej trenażer?
Odpowiedzi: 7
Odsłony: 9399

Re: Jazda zimą - czy raczej trenażer?

Jakieś dwie zimy temu napaliłem się na trenażer, całe szczęście że pożyczyłem go od kumpla a nie kupiłem, bo pewnie by teraz leżał gdzieś głęboko w piwnicy. Po kilku treningach jak hura optymizm opadł wkradła się taka nuda że po godzinie kręcenia byłem strasznie znudzony tą monotonią, mimo telewizor...
autor: Gryzak
08 lis 2016, 20:21
Forum: Inne
Temat: Gdzie pomalować ramę?
Odpowiedzi: 11
Odsłony: 16017

Re: Gdzie pomalować ramę?

Carbon tech bierze coś około 300zł to to jest klasyczne malowanie czyli podkład, 2xbaza i bezbarwny ( to nie jest proszkowe ) z ceną da się dogadać ;)
Pozdrawiam
autor: Gryzak
08 lis 2016, 20:16
Forum: Inne
Temat: Gdzie pomalować ramę?
Odpowiedzi: 11
Odsłony: 16017

Re: Gdzie pomalować ramę?

W Łodzi to słyszałem o nich http://www.elplast-lakiernia.com.pl/mal ... owych.html ale chyba też proszkowo, a jeśli chcesz coś dalej od Łodzi to https://www.facebook.com/carbontech1/ naprawiają carbon ale też malują.
autor: Gryzak
08 lis 2016, 20:07
Forum: Drogi rowerowe w Łodzi/DDR
Temat: Fashion Week na łódzkich DDR-ach
Odpowiedzi: 4
Odsłony: 7228

Re: Fashion Week na łódzkich DDR-ach

Dokładnie tak jak koledzy piszą. Jak łyda nie będzie dobrze podawać to czy będziemy mieć rower za 25tyś. i majtki za kolejne 5tyś. to wynik na mecie to zweryfikuje. Ja pamiętam jak pierwszy raz z kumplem pojechałem na Mazovie, tam na parkingu rowery jak z katalogu, większość to widziałem tylko na st...
autor: Gryzak
07 lis 2016, 08:39
Forum: Sprawy organizacyjne forum
Temat: Naklejki z logo forum
Odpowiedzi: 39
Odsłony: 35862

Re: Naklejki z logo forum

"Pomóc w razie awarii" to i bez naklejki można a nawet trzeba :!: :!: :!: :!: :!: A pomogłeś kiedyś komuś widząc że stoi na poboczu i coś robi przy rowerze? pewnie powiesz że tak. Moim zdaniem pomysł jest bardzo fajny. Sam sobie odpowiedziałeś na pytanie, pomogłem i wielokrotnie mi pomagano czy pod...
autor: Gryzak
06 lis 2016, 17:46
Forum: Sprawy organizacyjne forum
Temat: Naklejki z logo forum
Odpowiedzi: 39
Odsłony: 35862

Re: Naklejki z logo forum

"Pomóc w razie awarii" to i bez naklejki można a nawet trzeba :!: :!: :!: :!: :!:
autor: Gryzak
04 lis 2016, 16:02
Forum: Akcesoria rowerowe i odzież
Temat: Nawigacja na rower.
Odpowiedzi: 25
Odsłony: 26210

Re: Nawigacja na rower.

To na początek coś budżetowego Bryton Rider 100 lub 310 lub 330 GPS rowerowy ( taki licznik z GPS) zapisuje ślad który można otworzyć na kąpie, ma ANT+ czyli łączy z innymi gadżetami różnych marek, wodoodporność IPX7, 310 ma barometr ciśnieniowy co pozwala na dokładniejsze śledzenie wysokości niż od...
autor: Gryzak
22 paź 2016, 20:49
Forum: Szlaki i trasy rowerowe
Temat: Trening MTB Łódź lub okolice
Odpowiedzi: 7
Odsłony: 11280

Re: Trening MTB Łódź lub okolice

Zapraszam do Lasu Łagiewnickiego sporo terenu, masz ciężkie podjazdy, techniczne zjazdy, szerokie ścieżki, sporo fragmentów XC.
autor: Gryzak
20 paź 2016, 09:31
Forum: Odżywianie / Nawadnianie / Suplementy / Zdrowie
Temat: [Zdrowie] Syndrom przetrenowania
Odpowiedzi: 6
Odsłony: 8198

Re: [Zdrowie] Syndrom przetrenowania

Istotne by prócz treningu na rowerze, uprawiać inne aktywności typu basen, siłownia, jakaś gra w piłkę. Bo przetrenowanie to nie tylko zmęczenie fizyczne, ale również psychiczne, wkradające sie znużenie. Ja zawsze koło listopada staram się zrobić przerwę od treningu, jedynie jakieś delikatne wyciecz...