Jakie dobre buty do biegania
Re: Jakie dobre buty do biegania
Jakieś wady stóp masz? Albo jakaś kontuzja kolana była albo złamanie? Bieganie w terenie czy na bieżni/asfalcie? Jak widzisz nie ma jednej odpowiedzi 
A najlepiej to się skonsultować z fizjoterapeutą, niech Ci pokaże jak się rozciągnąć i rozgrzać przed bieganiem, nawet jak tutaj ktoś doświadczony Ci podpowie to jednak Cię nie zobaczy. Może słyszałeś o czymś takim jak trening motoryczny? Ja byłem na takim w enel sport w Manufkaturze. Poczytaj o tym 
A najlepiej to się skonsultować z fizjoterapeutą, niech Ci pokaże jak się rozciągnąć i rozgrzać przed bieganiem, nawet jak tutaj ktoś doświadczony Ci podpowie to jednak Cię nie zobaczy. Może słyszałeś o czymś takim jak trening motoryczny? Ja byłem na takim w enel sport w Manufkaturze. Poczytaj o tym Re: Jakie dobre buty do biegania
Wybór odpowiednich butów do biegania jest ważny, ponieważ pomaga zapewnić komfort i bezpieczeństwo podczas treningów. Oto kilka popularnych marek i modele butów do biegania, które można rozważyć:
Nike Pegasus: To uniwersalny but do biegania, który jest wygodny i trwały. Jest to dobry wybór dla początkujących biegaczy.
Adidas Ultraboost: Ten but ma amortyzującą podeszwę i elastyczną cholewkę, co zwiększa komfort i elastyczność podczas biegu.
Asics Gel-Kayano: To but z amortyzacją i stabilizacją, który jest dobry dla biegaczy z overpronacją.
Brooks Ghost: Ten but ma amortyzację i jest lekki, co czyni go wygodnym dla długich dystansów.
New Balance Fresh Foam: Ten but ma miękką amortyzację i jest dobry dla biegaczy.
Nike Pegasus: To uniwersalny but do biegania, który jest wygodny i trwały. Jest to dobry wybór dla początkujących biegaczy.
Adidas Ultraboost: Ten but ma amortyzującą podeszwę i elastyczną cholewkę, co zwiększa komfort i elastyczność podczas biegu.
Asics Gel-Kayano: To but z amortyzacją i stabilizacją, który jest dobry dla biegaczy z overpronacją.
Brooks Ghost: Ten but ma amortyzację i jest lekki, co czyni go wygodnym dla długich dystansów.
New Balance Fresh Foam: Ten but ma miękką amortyzację i jest dobry dla biegaczy.
Re: Jakie dobre buty do biegania
No hejka. potrzebuje pomocy. Chodzi o buty. Szukam butów do biegania po zróżnicowanym terenie. Codziennie robię ok 10-13km. W każdym
do tej pory wybranym modelu po ok 2-3 miesiącach użytkowania robiły mi się dziury na dużych pałacach u stopy. I to raczej nie kwestią zamałego obuwia. Teraz kupiłam asicy kinsei blast w rozmiarze 43 i ciągle buzy palec wypych materiał.
Ktoś kupował moze na stronie adidasa https://kodyrabatowe.naszemiasto.pl/kod ... owe/adidas ? Jak oceniacie ich buty?
do tej pory wybranym modelu po ok 2-3 miesiącach użytkowania robiły mi się dziury na dużych pałacach u stopy. I to raczej nie kwestią zamałego obuwia. Teraz kupiłam asicy kinsei blast w rozmiarze 43 i ciągle buzy palec wypych materiał.
Ktoś kupował moze na stronie adidasa https://kodyrabatowe.naszemiasto.pl/kod ... owe/adidas ? Jak oceniacie ich buty?
