W czym ćwiczycie na siłowni

[wartam]

Cześć! Mam takie chyba dość głupie pytanie powiedzcie mi proszę jakie buty wybrać do ćwiczeń na siłowni? Jaka powinna być podeszwa, na co zwracać uwagę w wyborze? Możecie coś polecić?

[Lotmi]

Jeśli, na siłowni jest sala fitness i będziesz chciała skorzystać z zajęć odpowiedniejsze są buty z dobrą amortyzacją stopy, ewentualnie wkładką przeciwwstrząsową, kupisz w sklepie ortop., nawet kardio jak robisz na bieżni, lepsze takie buty,, odciążają kolana, bo stopa pracuje, oczywiście podgumowane a nie na plastikowej podeszwie bo stabilność przede wszystkim, nie firma. Wg. mnie biegowe są uniwersalne, nadają się i do ćwiczeń, skoków, tańca, biegu bo elastyczna podeszwa i do ćwiczeń siłowych
Aktualnie dobre promocje na buty treningowe na przykład od Nike są wtym sklepie. Zobacz czy czegoś nie znajdziesz dla siebie.