Co pomoże na chroniczne zmęczenie

[Lotmi]

Jak w temacie. Od jakiegoś czasu odczuwam chroniczne zmęczenie, nie wiem w sumie z jakiego powodu. Co robić? Jakieś porady?

[dastan]

Zastanów się czy się wysypiasz na co dzień. Sam swego czasu nie dbałem o wysypianie się i równeiż cierpiałem na chroniczne zmęczenie. Potem zacząłem regularnie kłaść się spać i jest o wiele lepiej, czuję się znacznie lepiej oraz przynajmniej nie ziewam co chwilę.

Poczytaj sobie również o ziołach na energię i pobudzenie:
https://loremvit.pl/produkt/energia-i-pobudzenie/

Wiele z nich poprawia Twoje samopoczucie.