Co jeść podczas długich tras rowerowych?

[Redzio]

Panie i Panowie takie pytanko mam, co Wy jecie podczas długich tras rowerowych? wiadomo dla każdego z nas słowo "trasa" oznacza co innego. Dla jednych trasa to 5 km, a dla drugich zaczyna się od 70 km.

Co w tedy jecie czy zwykłe kanapki czy coś słodkiego a może jakieś specyfiki które dostępne są w s sklepach rowerowych? no i też co pijecie?

[Maksiu]

Polecam batony musli. Jakie to już niech każdy dobierze pod siebie. Ja wcinam te za 60 czy 70 groszy z lidla czy kauflandu, zależnie gdzie kupię. Kiedyś robiłem sam ale czasu jakoś brakuje i nie mam kiedy z tym się bawić.

Z innej beczki, ukradłeś mi pomysł z tym co pić, planowałem ten temat założyć wieczorem
To zróbmy w ten sposób. W tym temacie piszemy TYLKO CO JEŚĆ, a ja później założę osobny temat o piciu i troszkę go opiszę od swojej strony.

[Redzio]

spoko

[Maksiu]

Skoro spoko to pochwal się czym Ty się posilasz podczas jazdy

[Redzio]

A ja to chyba standardowo, jakieś batony często Snickersy, ogólnie coś słodkiego no i ze dwie kanapki zawsze zabieram. Oczywiście na postojach nie pakuje się za bardzo bo bym się ruszał jak wóz z węglem

[Maksiu]

No dokładnie. Banan ponoć też jest wskazany, ale nie testowałem. Znając życie bym miał papkę przy postoju na jego konsumpcję.
Żele energetyczne też są dobre ale to już chyba tylko bardziej zaawansowani gdzie przy podróży liczą wszystko, od czasu, przez kalorie na kadencji skończywszy.

[babawkasku]

U mnie dobrze sprawdzają się też batony musli i kanapki z ciemnym pieczywem. Banany są trudne w transporcie, ale też sycą:) Oczywiście wychodząc z domu staram się zjeść coś bardziej treściwego, niż kanapka.. Wybierając np. kaszę gryczaną, mogę poźniej zjeść takiego batona i jest OK.
Po żele nigdy nie sięgałam, nie czuje się godna

[Maksiu]

Głupoty gadasz, każdy jest godny Pytanie tylko czy faktycznie potrzeba aż takiego zastrzyku energii dla wielu osób jeżdżących amatorsko ? Nie sądzę.

[babawkasku]

chyba głodny Jestem amatorem i dlatego nie sięgam ! Wierzę, że nadejdzie ten dzień.

[filipaldi]

"chyba głodny Jestem amatorem i dlatego nie sięgam ! Wierzę, że nadejdzie ten dzień."

nadszedł