Znaleziono 1 wynik
- 15 gru 2021, 11:04
- Forum: Odżywianie / Nawadnianie / Suplementy / Zdrowie
- Temat: Co pijemy, jemy po jeździe rowerowej
- Odpowiedzi: 1
- Odsłony: 5452
Re: Co pijemy, jemy po jeździe rowerowej
Ja z początku coś lekkiego np. banan, dopiero 1h po wysiłku mój układ pokarmowy zdolny jest do cięższego posiłku.
