ZDROWIE Porady treningowe - układanie planów, współpraca z zawodnikami

Wszelkie dyskusje na tematy: jak dbać o własne zdrowie podczas wypraw.
Regulamin forum
W tym dziale stosujemy prefiksy podane poniżej.

Obrazek
Obrazek
Obrazek
Obrazek
Awatar użytkownika
marszal
Nowicjusz
Nowicjusz
Posty: 2
Rejestracja: 15 lis 2016, 08:24

Porady treningowe - układanie planów, współpraca z zawodnikami

Post autor: marszal » 15 lis 2016, 08:30

Za nami koniec sezonu.
Jeśli chcesz przygotować się do nowego lepiej i efektywniej zapraszam do współpracy. Oferuję pomoc trenerską opartą na doświadczeniu zawodnika (wykształcenia AWF nie posiadam) dostosowaną do poziomu sportowego zawodnika oraz czasu jakim dysponuje na trening. Zakres usługi dobierany indywidualnie w zależności od wymagań, stażu i planów startowych i celów zawodnika.
Ścigam się na rowerze od 2008 roku. Dwukrotnie reprezentowałem Polskę na Mistrzostwach Świata w Maratonie MTB, startuję głownie MTB jednak trening opieram na rowerze szosowym. Rocznie startuje w ponad 30 wyścigach, odnosząc sukcesy (w tym roku 1 miejsce klasyfikacja generalna Poland Bike Maraton i MTB Cross Maraton). Chciałbym podzielić się z zdobytą przez ten okres wiedzą i doświadczeniem z osobami, którzy chcą podnosić swój poziom sportowy.
Oprócz porad trenerskich oferuję porady dietetyczne, które są w sumie jedną ze składowych treningu kolarskiego.
Jeśli jesteś zainteresowany lub chcesz wiedzieć więcej pisz lub dzwoń 888487723 - chętnie porozmawiam i odpowiem na wszelkie pytania.
Pozdrorower

Redzio

Re: Porady treningowe - układanie planów, współpraca z zawodnikami

Post autor: Redzio » 15 lis 2016, 08:32

Osiągnięcia godne podziwu, naprawdę.

Awatar użytkownika
Bartos
Użytkownik
Użytkownik
Posty: 22
Rejestracja: 12 paź 2016, 17:10
Mieszkam w: Łódź

Re: Porady treningowe - układanie planów, współpraca z zawodnikami

Post autor: Bartos » 15 lis 2016, 08:36

A jakie koszta takich porad? czy za free udzielasz wskazówek?

Awatar użytkownika
marszal
Nowicjusz
Nowicjusz
Posty: 2
Rejestracja: 15 lis 2016, 08:24

Re: Porady treningowe - układanie planów, współpraca z zawodnikami

Post autor: marszal » 16 lis 2016, 10:25

Odnośnie kosztów zachęcam do kontaktu indywidualnego - wszystko ustalam indywidualnie w zależności od konkretnego przypadku ;)

ODPOWIEDZ